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2008年 10月 18日
午前9時に荒川大橋のたもとで、生野原人さんと待ち合わせ♪
今日は、秋風の下、原人さんとサイクリング。 向かうは…私の脚に合わせて、定峰方面。 県道11号の起伏を、AVE30km/h近辺で無難に走る。 1人で、このペースは厳しいかったり、休憩を入れてしまうけど、 2人だと…ましてや気心知れた原人さんとであれば、苦にならない。 落合橋で、ベストを脱ぐ、陽射しは、まだまだ暑い♪ で、久し振りの定峰へ、バイクを走らせる。 赤い路面のとこも、無難にクリア。 車庫前で息を整え、自分の現状を確認する意味で… 定峰TT開始。 原人さんは、ロケットスタート! 心肺は、行けるとこまで、動かす。 そう…来週の10kmレースでも、この辺まで追い込みたい。 しかし、自転車に乗ってないと、脚が回らない。 カーブ毎に、先行する原人さんの背中が小さくなる。 来年は、自分のベストの15分58秒を更新したいぞ… このヘアピンを回ると、ゴールに一気に近づく。 原人さんが、折り返して来て、前を引いてくれる。 ありがとう。 19分17秒でした。 現状の脚なので、仕方あるまい。 ちなみに…原人さん…ベスト更新で…14分10秒とのこと。 やるなぁ。。。 茶屋で、休憩して、上まで登らず、下山… 先頭交代しつつ、快走。 今日のランチは… 小川町の有機野菜食堂わらしべです。 原人さんは…あ~忘れたぁ。。。 肉を使っていない限定10食のハンバーグ定食。 私は…シチリアーナ(雑穀コーヒー付)です。 原人さんと仕事の話などで盛り上がる。 で、復路の県道11号…お腹は重たいけど、良いペースで走れる。 関越道の坂、一番嫌いなショートコースの坂をクリア。 で、熊谷への下りを一気に…視界には、秋桜畑が広がる。 (現場…万吉の信号を小川町方面に1つ目の交差点のとこの畑です) しかも、撮影スポットなんて案内も…なんと、脚立まで設置されてる。 しばし、撮影に没頭の自転車乗り2人… 75km走れました。 やっぱり、自転車が好きですわ。 来週は、太田スバルマラソン…脚がリフレッシュ出来ましたぁ。
by bfz
| 2008-10-18 20:05
| ROAD BIKE
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Comments(10)
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生野原人
at 2008-10-18 21:01
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楽しいサイクリング、ありがとうございました。ランチも大満足でした。
送っていただいた修正写真、うちの奥様と見て大ウケです! 来週は太田スバルマラソン、楽しめますように。
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おぎっぺ
at 2008-10-18 22:02
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あぁ、スバルマラソンの10kmに出られるのですね!わたしのマイミクさんも、スバルマラソンに出られる方、いますよ~。確か、10kmだったような・・・。自転車でも、ランでも心肺をギリギリのところまで追い込むってことが、すごいなぁ、と思います。わたしは手を抜きまくりでお恥ずかしい。。。
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ごましお
at 2008-10-18 23:07
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タムラーノ
at 2008-10-19 10:35
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バサロ
at 2008-10-19 19:04
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bfz at 2008-10-19 19:10
原人さん、まったりサイクリングにお付き合い、ありがとうございました。
いやぁ、自転車乗って身、更に、かねこれーしんぐ練でアップグレード された原人さんの引きに付いて行くの辛いわぁ…(汗) でも、原人さんの背後で、勉強、なりました。 ランチは、ハンバーグが大当たりでしたね。 また、奥様ライドで、美味いものサイクリング行きましょう。
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bfz at 2008-10-19 19:14
おぎっぺさん、どもです。
まずは、嬉しい報告をありがとうです。 復活!そして、好タイムでの5km完走、おめでとう!! 来春の熊谷さくらマラソン、負けないように引き締めます。 まずは、スバルマラソン、頑張って来ますね。
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bfz at 2008-10-19 19:16
ごましおさん、どもです。
はい、あの関越道の坂のとこで、ご夫婦とすれ違って、挨拶交わした 記憶、しっかりありますよぉ。 BMCと気づいてたら、絶対、声掛けてたのですが… 昨日は、久々の原人さんとのサイクリングで、かなり真剣に走ってたので 余裕がありませんでした。 ブラックソフトと千代屋さん、原人さんと行ってみたいです。
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bfz at 2008-10-19 19:18
タムラーノさん、どもです。
走り+美味いもので構成されたサイクリングは、最高です。 是非、遠征、お待ちしてますね。 と言いつつ、私も、今日は、ランニングシューズを履いてしまいました。 今週末、よろしくお願いします。 今から、テルテル坊主を大量生産して用意しておこうかな。
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bfz at 2008-10-19 19:21
バサロさん、どもです。
毎週、通っていると楽勝な登り…今季は、きっいです。 来季は、もう少し自転車にシフトするつもりです。 定峰、白石、荒川CR方面で、お迎え出来るように、努力しますね。 有機野菜食堂、ヘルシー、美味しい!という感じで、お奨めです。
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