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2007年 04月 01日
昼過ぎから、荒川CRを南下!
今日は、無風に近いし、蒸し暑く、こういう天気の到来を待ってたんです。 右スネ周辺の違和感も薄く、30km/h巡航! 桜堤公園では、減速、安全運転で走る。 で、入間大橋で折り返し、帰路に…61km走って来ました。 体重59.9kg/体脂肪率17.8%(食事制限なし状態) 今日は、走ってて、ロードバイクらしい走りで、楽しかった。 飛び跳ねたりする動作だと、まだ、シンスプリントが痛むけど、回す系の ペダリングなら、全く問題無しで、安心した。 荒川CR上では、ずっと平均30km/h巡航だったはず。 この冬、北風や予期せぬ南風に苦しみながら走った結果は出たかな! と感じました。 RFX8が納車になって、自転車に関してモチベーション落ちまくってるよ… と、色々なとこで言われてましたが… 真冬の強風の中、まっすぐに走れないような状況下でモチベーションを上げる のは、私には、無理でした。 それでも、ホントに自転車に対してのモチベーションが下がってたの? ということで、この冬を振り返ってみますと、どうでしょう。 質問されると「確かに、自転車乗ってないね。つまらん」とか言ってたのですが… 今年の1月~3月の累積走行距離を確認すると、昨年の、1.6倍走ってるんです。 (で、その間に、ランニングも入れてるし…) この結果を見ると、モチベーション下がってた訳じゃなかったんじゃんないかな。 強風の環境下で、走ること、つまらなかったんです。 つまらないけど、走ってた…ってこと。 (ま、それでも、確かにモチベーションは、下がってたのは事実ですが…) 横風をくらうと自転車に乗れない、そんな強風の中、走りに出るのは、とても辛いし、 つまらない、走りたくないです。 それでも、やっぱり、会津、富士山、乗鞍は、笑顔で走りたい! 「練習したんだから、目標タイムはクリア出来るはずだ」って、 心地良いプレッシャーに包まれて、スタートラインに立ちたい! だから、強風の中走りに出た訳で!また、周囲の仲間も、こんな中でも走ってると 思うと…そんな思いも背中を押してくれました。 晴れの舞台で、笑顔でいるには、普段、楽しくないこと、当たり前のことを、積み重ね ないといけないって再確認しました。
by bfz
| 2007-04-01 19:28
| ROAD BIKE
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Comments(10)
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ota
at 2007-04-01 20:28
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お疲れ様です!
今日は東海地方も熱!!かったですよ。そんな中、長袖ジャージ&長タイツで走った私は立派なアホです。いやぁー、汗が滝の様でした。(笑) >強風の環境下で、走ること、・・・・・・ ・・・・・・当たり前のことを、積み重ねないといけないって再確認しました。 この辺りの文面、同感です。イベントを楽しむのも確かですが、出た以上は良いタイムを狙いたいですよね。その為に楽しくない辛い練習をするんだと思います。 晴れの舞台で笑える様、お互い頑張りましょうね!!!! PS:私もやっとアウター掛けて30km/h巡航出きる様になってきました。
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bfz at 2007-04-01 22:21
otaさん、ども!お互い、お疲れさまです。いやぁ、今日の東海地方、暑かった(熱かった)ようですね。長袖ジャージ&長タイツで…じ、実は、私も、立派なアホです。同じく、冬の衣装で走ってました(笑)
それから、同感を頂き、ありがとうございます。あの、その、上手く言えないんですが…プロじゃないから、楽しめればってのも、根底にあるんです。プロから見たら、私の自転車との向き合い方って「レースごっこ」な訳で…でも「レースごっこ」でも、やっぱり、良いタイム出したいですよね。過去、頑張って練習して、迎えたゴールって、凄く気持ち良かったし、意味も無く笑えていたんです。otaさん、お互い、頑張りましょう! え、あのぉ…otaさんのアウターって、大きいですよね。きっと…私の、48tなんです(汗)先月、スプロケを12-23tに交換して、平地は、走り易くなりました。さて、ぼちぼち、山練を積もうと思ってます。
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ロラおとこ
at 2007-04-02 11:13
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ひら
at 2007-04-02 19:05
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吉見町の桜堤トンネルには9:30頃到着してました。
熊谷の桜堤といいここもほぼ満開に近い状態で、とても綺麗でしたね。 もしかしたら、お会い出来るかも!なんて思っていましたが、残念でした。 予期せぬ出会い!期待してるんですが!! ちょっとあぶない発言でしょうか?(爆) (^^)
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bfz at 2007-04-02 23:26
ロラあにき!ども!お尻は大丈夫でしょうか?皮膚とかって、どうやって鍛えたら良いのか…とりあえずは、ディクトンを塗り込むしかないのか…
それから、乗鞍、申し込み!了解!ですです。あの手この手があれば、全員当選で、露天風呂で、アニキと裸会談!楽しみです。鼻血に注意です。
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bfz at 2007-04-02 23:28
ひらさん、ども!9:30に桜堤公園到着だったのですね…私、まだ布団に…汗 満開に、もう一歩ってとこでしょうか。今週末も、期待です。
そうですね~走るコース、いつもニアミスしてますんで、予期せぬ出会い(爆)楽しみにしてます。
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カメキチ
at 2007-04-05 12:42
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つまらなくても目標のために走る、私も同感です。
でも大会前などは走らないと不安で、「走るために走る」みたくなってしまいます。 そうなるとさらにつまらなくなるんですよね。 それでもやっぱり走り終わった後はキモチいい。 それだけはテンションが下がっても忘れないようにしたいと思います。
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bfz at 2007-04-05 23:44
カメキチさん、ども!つまらない練習も、やっぱり、目標の達成には、必要ですよね。思い返すと、私、親父にそうやって育てられたんですよ。運動だけじゃなくて、学校の中間、期末テスト!毎日の、極々普通の勉強の積み重ねが、大切って。で、テストを返してもらうときに笑顔でいよう!と…その後の、卓球、テニス、スキーも同じでした。華やかなな舞台の裏を大切にしろと言われて来ました。13歳の頃、体重40kg位だったんですが…20kgの砂袋を作ってもらって、それ担いで、歩けとか言われたり…卓球の何に役立つの?とか疑問持ったりしましたが…今になってみると、全て、納得です。
テンション下がっても、ゴール後の笑顔、忘れないようにします!
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まりのすけ
at 2007-04-08 08:58
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いいですねぇ・・きれい。
わたしは 11日にheijituさんのお店に行きますっ。 ちっとも走ってないので(普段の通勤+ちょびっと遠回りのみ) 無事 行き着くか心配w それにしても bfzさん 走ってますね。
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bfz at 2007-04-08 20:52
まりのすけさん、ども!です。
携帯のカメラなので、綺麗な写真が撮れないのですが…雰囲気だけでも 伝わって良かった。 お、11日に、heijituさんのとこに行くのですね。大丈夫ですよ。迷子にだけ気をつければ! いやぁ、バナナの猛者に比べたら…走れてないっす(泣)
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