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2007年 03月 10日
今日は、朝からさくらマラソンの練習会に参加…の予定でありましたが…
思いっきり寝坊で、不参加に(残念) 午後から、荒川CRに行って来ました。 強い南風…途中から頭痛も… 出走前に、スプロケを、12-25から、12-23に変更。 23tまでのスプロケは、初なので、ちょっとの間、修業です。 頭は痛いけど、桶川の飛行場で、折り返して帰宅。 復路は、追い風区間。 スプロケが、ややクロスレシオになっているせいか、何か走り易い感じ。 昨夜、うっかり「しゃぶしゃぶ食い放題」に行ってしまい、就寝前の体重が62kg… 今日は、60kg/17.8%に戻りました。 RFX8に乗り始め、約2ヶ月3週間、ようやく850km走りまして、多少、良い関係に なって来た感じですが…まだ「良いお友達」レベルのような感じです。 それから、今日から新しいペダルを使い始めました。 PD-6620です。 約3年使ったPD-R600に比べると、キャッチ&リリースが、固ったい!!!!! オイル注しまくってますが…早く、馴染んでくれ! 感想ですが…広告通り、踏み面が増えた分、パワー伝達性がアップしたかなと感じます。 また、第一印象は…足裏が、ペダルシャフトの位置を感じる!でした。 (それだけ、ダイレクトってことでしょうか) 帰宅して、ランと思ったのですが、ここ数日、拇指球の、かなり延長線上のとこに 違和感があるので、ちょっとランはお休みとします。
by bfz
| 2007-03-10 22:16
| ROAD BIKE
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Comments(6)
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カメキチ
at 2007-03-11 10:22
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何と!屋内保管ですか。
タイヤはその都度拭くんですか?
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bfz at 2007-03-11 18:35
カメキチさん、ども!コージー、了解っす。私、田舎もんなんで、てっきり、横浜周辺の土地の名前かと…汗
それから…自転車ですが…フルサスMTB1台、ロードバイク2台、小径車1台と部屋保管です。 タイヤは、その都度、拭いてます。チェーンも、その都度、拭いて注油としてますので、結構、綺麗です。MTBのブロックタイヤは、外でブラシで土をかき出してから室内に入れてるので、ちょっと厄介です。ただ、次、乗る時に、綺麗なバイクに乗れるって方が嬉しいので、帰宅して、ドロドロに疲労していても、簡単な掃除だけは儀式のように行ってます。
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PEANA2
at 2007-03-11 19:10
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bfzさんも2ヶ月で850KMも乗っておられるのですね・・・。
ローディーの皆さんの一ヶ月の走行距離に驚いている今日この頃です。
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bfz at 2007-03-11 22:39
PEANA2さん、ども!カーボンポスト、カッコエエです。私も…欲しいんですが、相変わらず、セルコフのアルミの76Y愛用です。
さてさて、2ヶ月ちょっとで850kmですが…通勤で走ってる方は、この倍とかですよね。私みたいな週末ローディでは、とても、練習量では追いつけませんです。 そいう言う、PEANA2さんも、休みごとに、結構、良いペースで走られてますよね。
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カメキチ
at 2007-03-12 09:29
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bfz at 2007-03-12 22:02
カメキチさん、ども!確かに、ディバッグに魚は入れたくないですよね。雑誌によると、このMV1には、前カゴの装着率が高いそうです。
それから。やっぱり、汚れた自転車って、次乗るの、辛いので…掃除してしまいます。特に…私の白いロードは、黒い粉塵汚れが目立つので…(汗)それでも、大阪でMTB通勤してた頃は、毎日、掃除は無しでした。土砂降りに見舞われた時位かと… 一流選手は、用具の手入れ、怠りませんよね。 私、実力は、そこに届きませんが、自分を支えてくれる用具は、大切にしてあげてます。
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