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2006年 10月 19日
オムロンのHBF-358というカラダスキャンを購入して参りました。
(購入価格6980円) 体 重:59.8㎏(肥えてます) 体脂肪率:16.8% (肥えてます) 内臓脂肪レベル:6(レベル1~9が、標準なので、極々標準みたいです) 基礎代謝:1470(何か、低いみたいな感じですが、こんなもん) BMI値:21.4(普通です) 骨格筋率:33.6%(体を動かすための、骨格筋の重さの割り合いで、標準値34%) 体年齢 :32才(実年齢は、37歳ですんで…アホは、歳取らないようです) ふとした疑問…定期的に、校正は、必要ないんだろうか? --------------------------------------------------------------------- 夕食前に、junjih1さんからメール! うちの近所の周回コースに走りに来てくれているようです。 夕食は、延期、エネルギーinゼリーを1個、流し込み、着替え、出て行きます。 合流した時は、既に、2km位は、走られていたようで、1kmを一緒に周回し、 そこで、お別れです。 さくらマラソンの、参加表明をしてくれた唯一の男で、練習まで出て来てくれて、 その男気は、十分感じました。ありがとう♪ で、その後は、5周回5km(と信じてる)を、6分/km前後で走って、帰宅。 今週は、日曜、月曜、水曜とランして、18km。 何もしていなかったら、0kmな訳で、この積み重ねが、10年後とかに物を言う と信じてます。(自転車もそうでした) 私の体力は、平均以下だし、運動能力も高くないわけで…一気に、高いとこまで 駆け登ることは無理だけど…継続させるって、地味なことの積み重ねで、数年後 を夢見て、今を頑張ります。
by bfz
| 2006-10-19 00:26
| ランニング
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Comments(8)
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PEANA2
at 2006-10-19 19:39
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今の物はそこまで色々計れるんですか?
スゴイです! 私は計るのが恐ろし~。 さてさて、昨日ビワイチ行ってきました。 天気にも恵まれ、秋の強風も全然なくてまさにサイクリング日和で雰囲気を堪能してきました。 そして、bfzさんの分まで思い込め走って来ましたよ! そんなこと考えると不思議とペダル踏む足にも力入って来ますね、不思議でした。 今度はロードの自転車買って走りたいです。
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bfz at 2006-10-19 22:12
PEANA2さん、ども!まずは、びわいち、おめでとうございました♪北風も弱かったようで、まさにサイクリング日和!良いですね~
私の分まで、ペダルに力を入れて走って頂き、ただただ、感謝ですよ。 次回は、ロードで軽快に!(私も、ロードで琵琶湖って未体験です) それから、最近の体重計は、恐るべしですね。PEANA2さんは、しっかり走り込んでますから、きっと良い測定結果出ると思いますよ。 私は、結構、ドキドキでした。これで、体年齢40越えたら、ショックでかかったですが、何とか、クリアです。 ここだけの話…嫁は、体年齢を見て…涙しておりました(笑)
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MEC
at 2006-10-19 23:36
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私もオムロンのヤツを使っています。
体年齢はいつも、35歳以下です。実年齢より10歳以上若いんですが どういう計算になっているんでしょうね? あつぞーさんや、T2さんに比べたら、全然ぬるい生活していると思いますが・・・
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生野原人
at 2006-10-20 08:29
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junjih1
at 2006-10-20 12:57
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私にも男気コメントをいただきましたこと有り難うございます。
まずは3ヶ月くらい一緒に走り続けることができましたら、私にも『男気ステッカー』一枚ください(笑)。 そういいながら申し訳有りませんが今週土曜はアポは行ってます。 恥ずかしながら大宮から来る友人と市内の焼き肉屋で夕飯なんです。 来週水曜日はまた走り行きます。ヨロピク。
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bfz at 2006-10-20 20:27
MECさん、こんばんは!オムロンの使われてるのですね。いつも、体年齢が、35歳以下とは!凄い!
でも、こういった汎用測定器を目の前に、年間でどれだけ確度がズレたり、保ったり出来るんだろう?とか、定期校正の必要はないのかな?とか思ってしまいます。 複数人で試して、おかしな、かつ、似たような数値が表示されるなら異常かな?と見極めるしかないですかね。 アツゾーさんやT2さんの生活から比べたら、私も全然ぬるいです。 でも…周囲の人たちを見て、これが普通みたいな気がします(笑)
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bfz at 2006-10-20 20:28
生野原人さん、ども!今朝のメールの通り、ハーフは、まだ膝が堪えられないレベルだと思われます。まずは、10kmで試してみますので、よろしくお願いします。
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bfz at 2006-10-20 20:32
junjih1さん、こんばんは!
来週、水曜は高萩に出張なので、帰りが遅かったら、練習欠席になります。
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